El yoga se está convirtiendo suave pero gradualmente en un aspecto importante de la vida contemporánea. Puede ser un desafío adaptarse a una nueva zona horaria mientras viaja a una ubicación remota. Eso se aplica a nuestros cuerpos y pensamientos por igual.

Sorprendentemente, Vietnam es una de las naciones “fitness-friendly” del sudeste asiático. Vietnam es una nación muy cálida, y el impresionante paisaje hace posible relajarse, respirar el aire fresco y concentrarse en sus actividades diarias.

Si nunca antes ha estado en Vietnam y está visitando Nha Trang por primera vez, la ubicación es el secreto para una estadía feliz y asequible. Sin embargo, las vacaciones no son una excusa para dejar de hacer ejercicio ya que mantener la forma física es un reto bien conocido. Pero siempre hay una manera, especialmente si desea mantenerse en forma dondequiera que viaje. Puede descubrir estudios de yoga en Nha Trang que tienen un precio razonable y son adecuados para todos los gustos. Hemos ubicado los estudios de yoga de Nha Trang en un mapa para su conveniencia.

Las mejores experiencias de bienestar de Nha Trang

La ciudad de Nha Trang, en el sur de Vietnam, es famosa por su ambiente sereno y su hermoso entorno. Tiene un magnífico litoral de 6 km, que cuenta con más de 19 islas cercanas, montañas cubiertas de exuberante vegetación y playas exquisitas. Nha Trang, uno de los destinos turísticos más populares de Vietnam, tiene una variedad de opciones de alojamiento, que incluyen hostales económicos y un resort de playa de cinco estrellas con instalaciones opulentas.

Sin embargo, los visitantes pueden quedar gratamente complacidos si deciden visitar esta región costera porque también es rica en recursos para la curación natural. Históricamente, la ciudad ha sido el hogar de algunos de los mejores balnearios de Vietnam y, en los últimos años, Nha Trang se ha establecido como un verdadero destino de salud con sus spas de clase mundial, terapias holísticas y reconocidas instalaciones de yoga.

Los 5 mejores centros de yoga en Nha Trang

Hemos producido una breve lista de los estudios de yoga más conocidos de Nha Trang Vietnam junto con los beneficios y los inconvenientes de cada ubicación para ayudarlo a tomar su decisión sobre dónde practicar. Aquí están las 5 mejores oportunidades de bienestar en los estudios de yoga de Nha Trang.

California Fitness and Yoga

Ubicación 4 pisos, edificio del centro de Nha Trang Na 20, calle Tran Phu, ciudad de Nha Trang

Practicando yoga en Nha Trang, no podemos dejar de mencionar California Fitness and Yoga. Es el gimnasio más grande, prestigioso y opulento de Nha Trang.

El club podría ser parte de la red, que tiene 22 ubicaciones en todo el mundo. Un interior contemporáneo, un equipamiento de primera y varios programas grupales e individuales definen a Nha Trang. Yoga, danza, kickboxing, artes marciales mixtas, estiramientos y pole dance son solo algunos de los horarios completos de actividades sugeridos por el club.

El gimnasio cuenta con lo último en equipos de entrenamiento de última generación, una sesión de pesas libres y un espacio cardiovascular con vista al océano. Aquí se proporcionan casilleros, toallas, refrigerador, ducha y sauna, como es habitual en los clubes de salud europeos.

Olympic Gym & Fitness

Ubicación: 09 Hung Vuong, distrito de Lok Tho, ciudad de Nha Trang

Aunque el Olympic Gym & Fitness club no es tan lujoso como el de California, es bastante grande y está bien equipado. Hay dos gimnasios allí; uno está en la zona norte del pueblo, mientras que el otro está en la zona turística, justo al lado del mercado nocturno.

Los gimnasios cuentan con equipos para trabajar todas las áreas musculares, máquinas de musculación y cardio, y equipos de masaje. Puedes obtener nutrición deportiva aquí mismo. Una ventaja es un enfoque de precios flexible. El costo del entrenamiento varía según los siguientes factores: la hora de la visita, si se usan equipos de cardio y pesas, la edad y la ubicación de los retiros de yoga de Nha Trang.

En el lado negativo, hay demasiados visitantes y no hay suficiente ventilación en los gimnasios, ya que parece un gran hangar sin aire acondicionado, solo ventiladores de ventilación internos. El club también carece de un lugar para los entrenamientos grupales. Las mujeres lo consideran una desventaja importante.

NT Fitness

Ubicación: 6A Ngo Hi Nahim, distrito de Tan Lap, ciudad de Nha Trang

El club NT Fitness ofrece la mejor relación servicios/precio. El gimnasio más popular en Nha Trang es NT Fitness. Hay una sala de cardio, un gimnasio con equipamiento deportivo y un espacio para yoga y fitness en sus tres niveles.

Mientras que el club “California” ofrece una amplia variedad de actividades grupales, el gimnasio contemporáneo cuenta con equipos de última generación y ofrece una variedad de clases, que incluyen yoga, aeróbicos, estiramientos, zumba y boxeo. Tal vez no haya tantos equipos de entrenamiento como en los Juegos Olímpicos, pero hay todas las máquinas que podría desear. Haga ejercicio en NT Fitness Gym, una instalación acogedora e inspiradora para personas que buscan perder peso.

Hay equipos de ciclismo, máquinas elípticas y pistas de carreras en la sección de cardio. Los gimnasios son pequeños pero limpios y cómodos. El hecho de que cuenten con aire acondicionado y ventilador también es bastante significativo.

Los baños de hombres y mujeres están en pisos diferentes. Se puede alquilar una toalla. Los refrigeradores se colocan en áreas designadas solo para ejercicios grupales. En la recepción se ofrecen bebidas proteicas.

Desventajas: Nha Trang también tiene gimnasios más asequibles y de menor calidad.

Hoang Gia Fitness & Yoga Nha Trang Vietnam

Ubicación: 75C Nguyen Thi Minh Khai, distrito de Phuoc Hoa, ciudad de Nha Trang

Hoang Gia puede ser un gran complejo deportivo de estacionamiento en la ciudad de Nha Trang. Hoang Gia también prioriza las mejoras de infraestructura, incluido un gimnasio de 2000 m2, un lugar para entrenamiento físico grupal, 2 canchas de tenis y algunas áreas de bádminton.

Este estudio de yoga ofrece una variedad de equipos de entrenamiento asequibles, plataformas de pesas, barras, refrigerios de cortesía y sauna para mujeres.

Recibirá asistencia apasionada y atenta del personal aquí, una evaluación gratuita de su condición física y sugerencias sobre formas de disfrutar del mejor ejercicio y ver los mejores resultados rápidamente de Hoang Gia Fitness & Yoga.

Además, Hoang Gia en Nha Trang ofrece instrucción de yoga profesional de maestros que forman parte de la conocida red de centros de yoga. Hoang Gia es el primer lugar en ofrecer cursos de yoga para futuras madres, que al principio fueron muy bien recibidos por muchos estudiantes. Además de lanzar clases para personas interesadas en este tema,

Hoang Gia da la bienvenida a los consumidores con orgullo con el eslogan “¡Ven a Hoang Gia, es increíble!” y los principios rectores “Sé saludable para el éxito y la felicidad, la calidad del servicio y su precio”.

Desventajas: tecnología obsoleta, gran cantidad de personas, en su mayoría locales.

Yoga Victoria

Ubicación: 14 Nguyen Trung Truc, distrito de Tan Lap, ciudad de Nha Trang

Yoga Victoria Nha Trang satisface sus requisitos y deseos específicos, ya que buscamos reducir su tensión y promover la armonía interior a través de varias de nuestras terapias de yoga, poniendo énfasis en la experiencia en lugar del resultado final. En nuestro acogedor espacio, puede relajarse y practicar yoga a su propio ritmo.

Yoga Victoria ofrece cursos para personas de todos los niveles, incluidos los principiantes absolutos. Así que, si quieres estar en forma pero nunca has practicado yoga, inscríbete en clases básicas. Puede continuar practicando yoga en casa después de aprender la técnica correcta de instructores calificados. Es posible que necesite una toalla después de una lección avanzada, así que traiga un poco de agua.

Esta instalación de yoga de Nha Trang es un estudio de yoga compacto, agradable y fácil de usar. El instructor es muy accesible y lo ayudará a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico a largo plazo.

Desventajas: dado el calor que hace el espacio, espere que sea una clase de yoga caliente.

Contáctanos:

Sitio web: mettaviajes.com 

Correo electrónico: [email protected]

Línea de Atención 24/7: + 84 989 383 572