{"id":488,"date":"2026-11-01T13:00:00","date_gmt":"2026-11-01T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/?p=488"},"modified":"2026-10-26T16:27:56","modified_gmt":"2026-10-26T09:27:56","slug":"voyage-yunnan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/voyage-yunnan\/","title":{"rendered":"Voyage au Yunnan en 10 jours : Kunming, Dali, Lijiang et Shangri-La"},"content":{"rendered":"<style>.mv-lt-tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:18px 0 26px;border:1px solid #e3dcef;border-radius:10px;max-width:100%}.mv-lt-tw table{width:100%;border-collapse:collapse;min-width:520px;margin:0;font-size:.95em;line-height:1.5}.mv-lt-tw th{background:#f1ecfa;color:#301a7c;text-align:start;font-weight:600;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid #e3dcef;white-space:nowrap}.mv-lt-tw td{padding:10px 14px;border-bottom:1px solid #eee;vertical-align:top;text-align:start}.mv-lt-tw tbody tr:nth-child(even) td{background:#faf8fd}.mv-lt-tw tbody tr:last-child td{border-bottom:0}.mv-lt-body h2{margin:34px 0 12px;line-height:1.3}.mv-lt-body h3{margin:22px 0 8px;line-height:1.35}.mv-lt-body p{margin:0 0 14px}.mv-lt-body ul,.mv-lt-body ol{margin:0 0 16px;padding-inline-start:22px}.mv-lt-body li{margin:5px 0}@media(max-width:600px){.mv-lt-tw th,.mv-lt-tw td{padding:8px 10px}}<\/style>\n<div class=\"mv-quick\" style=\"border:1px solid #e3dcef;border-radius:8px;padding:16px 18px;margin:0 0 24px;background:#faf8fd;max-width:100%;box-sizing:border-box\">\n<p style=\"font-size:18px;font-weight:600;margin:0 0 8px\">En bref<\/p>\n<p style=\"margin:0\">En 10 jours, un voyage priv\u00e9 au Yunnan relie Kunming (2 nuits), Dali (2 nuits), Lijiang (3 nuits) et Shangri-La (2 nuits), en train jusqu&rsquo;\u00e0 Lijiang puis par la route via les gorges du Saut du Tigre. Les meilleures saisons sont le printemps (mars \u00e0 mai) et l&rsquo;automne (septembre \u00e0 novembre). Shangri-La se trouve \u00e0 plus de 3 000 m d&rsquo;altitude : on y monte progressivement.<\/p>\n<\/div>\n<figure style=\"margin:0 0 24px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mettavoyage.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/mv-lijiang-old-town.jpg\" alt=\"Maisons-boutiques anciennes dans la vieille ville de Lijiang, Yunnan, Chine\" width=\"1600\" height=\"1066\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:8px\"><figcaption style=\"font-size:13px;color:#6b6b6b\"><a href=\"https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Lijiang_Yunnan_Heritage-shops-in-old-town-01.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Photo: CEphoto, Uwe Aranas, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"mv-lt-body\">\n<p>Le Yunnan, au sud-ouest de la Chine, est la province des contrastes : capitale au climat printanier toute l&rsquo;ann\u00e9e, villages de minorit\u00e9s au bord des lacs, montagnes enneig\u00e9es et premiers contreforts du plateau tib\u00e9tain. C&rsquo;est aussi une r\u00e9gion \u00e0 taille humaine, que l&rsquo;on parcourt facilement en dix jours, en montant progressivement en altitude. Et elle est voisine du nord du Vietnam, ce qui en fait une extension naturelle d&rsquo;un voyage en Asie du Sud-Est.<\/p>\n<h2>Le programme jour par jour<\/h2>\n<h3>Jour 1 : arriv\u00e9e \u00e0 Kunming<\/h3>\n<p>Accueil et transfert \u00e0 l&rsquo;h\u00f4tel. Kunming, surnomm\u00e9e la \u00ab ville du printemps \u00e9ternel \u00bb, se d\u00e9couvre tranquillement autour du lac Vert, o\u00f9 les habitants dansent et chantent en fin de journ\u00e9e.<\/p>\n<h3>Jour 2 : la for\u00eat de pierre<\/h3>\n<p>Excursion \u00e0 la for\u00eat de pierre de Shilin, \u00e0 environ une heure et demie : un labyrinthe de pitons calcaires qui fait partie du site du karst de Chine du Sud, inscrit au patrimoine mondial. Retour \u00e0 Kunming pour un d\u00eener de nouilles \u00ab qui traversent le pont \u00bb, la sp\u00e9cialit\u00e9 locale.<\/p>\n<h3>Jour 3 : en train vers Dali<\/h3>\n<p>Le train rapide rejoint Dali en un peu plus de deux heures. L&rsquo;apr\u00e8s-midi, la vieille ville et ses portes, puis les Trois Pagodes, silhouettes embl\u00e9matiques de la r\u00e9gion au pied des monts Cangshan.<\/p>\n<h3>Jour 4 : le lac Erhai et les villages bai<\/h3>\n<p>Balade \u00e0 v\u00e9lo ou en voiture le long du lac Erhai, visite du village de Xizhou et de ses maisons bai \u00e0 cour int\u00e9rieure, puis atelier de teinture traditionnelle au n\u0153ud dans un village voisin. Fin de journ\u00e9e libre dans la vieille ville.<\/p>\n<h3>Jour 5 : en train vers Lijiang<\/h3>\n<p>Le train vous m\u00e8ne \u00e0 Lijiang en moins de deux heures. Promenade dans la vieille ville, inscrite au patrimoine mondial, avec ses canaux, ses ponts de pierre et ses maisons de bois de l&rsquo;ethnie naxi.<\/p>\n<h3>Jour 6 : le mont du Dragon de Jade<\/h3>\n<p>Journ\u00e9e au pied du mont Yulong, le Dragon de Jade. Selon la m\u00e9t\u00e9o et votre forme, t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique vers les hauts plateaux ou visite du parc du lac Bleu. Attention, le t\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique principal monte autour de 4 500 m : \u00e0 \u00e9viter si vous \u00eates sensible \u00e0 l&rsquo;altitude. L&rsquo;apr\u00e8s-midi, le village de Baisha et ses fresques anciennes.<\/p>\n<h3>Jour 7 : villages autour de Lijiang<\/h3>\n<p>Journ\u00e9e plus calme : le bourg de Shuhe, moins fr\u00e9quent\u00e9 que Lijiang, promenade dans la campagne et temps libre. C&rsquo;est aussi une journ\u00e9e d&rsquo;acclimatation avant Shangri-La.<\/p>\n<h3>Jour 8 : les gorges du Saut du Tigre et Shangri-La<\/h3>\n<p>Route vers le nord avec un arr\u00eat aux gorges du Saut du Tigre, parmi les plus profondes du monde, o\u00f9 le fleuve Jinsha gronde entre deux massifs. On descend jusqu&rsquo;au point de vue principal par un sentier am\u00e9nag\u00e9. Arriv\u00e9e \u00e0 Shangri-La, \u00e0 plus de 3 000 m, en fin de journ\u00e9e.<\/p>\n<h3>Jour 9 : Shangri-La<\/h3>\n<p>Le monast\u00e8re de Songzanlin, plus grand monast\u00e8re bouddhiste tib\u00e9tain du Yunnan, puis la vieille ville de Dukezong et son immense moulin \u00e0 pri\u00e8res. Selon la saison, balade dans le parc national de Pudacuo, entre lacs et prairies.<\/p>\n<h3>Jour 10 : d\u00e9part<\/h3>\n<p>Vol de Shangri-La vers Kunming et correspondance internationale.<\/p>\n<h2>L&rsquo;itin\u00e9raire en r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\n<div class=\"mv-lt-tw\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Jours<\/th>\n<th>\u00c9tape<\/th>\n<th>Nuits<\/th>\n<th>Altitude approx.<\/th>\n<th>Temps forts<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>1\u20132<\/td>\n<td>Kunming<\/td>\n<td>2<\/td>\n<td>1 900 m<\/td>\n<td>Lac Vert, for\u00eat de pierre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3\u20134<\/td>\n<td>Dali<\/td>\n<td>2<\/td>\n<td>2 000 m<\/td>\n<td>Trois Pagodes, lac Erhai, Xizhou<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5\u20137<\/td>\n<td>Lijiang<\/td>\n<td>3<\/td>\n<td>2 400 m<\/td>\n<td>Vieille ville, mont Yulong, Shuhe<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8\u20139<\/td>\n<td>Shangri-La<\/td>\n<td>2<\/td>\n<td>3 200 m<\/td>\n<td>Saut du Tigre, Songzanlin, Pudacuo<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>10<\/td>\n<td>D\u00e9part<\/td>\n<td>\u2013<\/td>\n<td>\u2013<\/td>\n<td>Vol vers Kunming<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2>Altitude : monter en douceur<\/h2>\n<ul>\n<li>L&rsquo;itin\u00e9raire est con\u00e7u pour s&rsquo;acclimater : on passe de 1 900 m \u00e0 Kunming \u00e0 environ 3 200 m \u00e0 Shangri-La en une semaine.<\/li>\n<li>Buvez beaucoup d&rsquo;eau, \u00e9vitez l&rsquo;alcool les premiers jours en altitude et marchez lentement.<\/li>\n<li>Si vous avez des probl\u00e8mes cardiaques ou respiratoires, demandez l&rsquo;avis de votre m\u00e9decin avant le d\u00e9part.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voyez des couches chaudes : m\u00eame au printemps, les soir\u00e9es sont froides \u00e0 Shangri-La.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quand partir au Yunnan<\/h2>\n<p>Le printemps (mars \u00e0 mai) est fleuri et sec, l&rsquo;automne (septembre \u00e0 novembre) offre un ciel limpide et des prairies dor\u00e9es vers Shangri-La. La saison des pluies, de juin \u00e0 ao\u00fbt, apporte surtout des averses l&rsquo;apr\u00e8s-midi, mais les routes de montagne peuvent \u00eatre perturb\u00e9es. L&rsquo;hiver est ensoleill\u00e9 \u00e0 Kunming et Dali, tr\u00e8s froid \u00e0 Shangri-La. Comme ailleurs en Chine, \u00e9vitez la premi\u00e8re semaine d&rsquo;octobre et le Nouvel An chinois.<\/p>\n<h2>Combiner le Yunnan et le Vietnam<\/h2>\n<p>Le Yunnan touche le nord du Vietnam : des vols directs relient Kunming \u00e0 Hano\u00ef, et l&rsquo;on peut aussi passer la fronti\u00e8re par la route entre Hekou et Lao Cai, porte d&rsquo;entr\u00e9e de Sapa. Nous d\u00e9taillons ces combinaisons dans notre article <a href=\"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/voyage-vietnam-chine\/\">Voyage Vietnam et Chine<\/a>. C\u00f4t\u00e9 Vietnam, le <a href=\"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/circuits\/trek-sapa-depuis-hanoi\/\">trek \u00e0 Sapa<\/a> ou le <a href=\"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/circuits\/trek-hoang-su-phi-ha-giang\/\">trek \u00e0 Hoang Su Phi<\/a> prolongent parfaitement les paysages de montagne du Yunnan.<\/p>\n<h2>Formalit\u00e9s et organisation<\/h2>\n<p>Les conditions d&rsquo;entr\u00e9e en Chine d\u00e9pendent de votre nationalit\u00e9 et \u00e9voluent r\u00e9guli\u00e8rement : consultez le site officiel <a href=\"https:\/\/www.visaforchina.cn\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Visa for China<\/a> avant de r\u00e9server. Nous organisons h\u00f4tels 4\u20135\u2605, trains, v\u00e9hicule priv\u00e9 avec chauffeur et visites. Au Yunnan, vous \u00eates accompagn\u00e9 par un guide francophone (sous r\u00e9serve de disponibilit\u00e9), \u00e0 r\u00e9server t\u00f4t et confirm\u00e9 dans le devis ; au Vietnam, votre guide est aussi francophone. Pour en savoir plus sur nous, consultez la page de notre <a href=\"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/agence-locale-vietnam\/\">agence locale<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<h3>Combien de jours faut-il pour visiter le Yunnan ?<\/h3>\n<p>Dix jours permettent de voir Kunming, Dali, Lijiang et Shangri-La en montant progressivement en altitude. Avec une semaine, on peut se limiter \u00e0 Kunming, Dali et Lijiang.<\/p>\n<h3>L&rsquo;altitude est-elle un probl\u00e8me \u00e0 Shangri-La ?<\/h3>\n<p>La ville est \u00e0 plus de 3 000 m, ce qui peut provoquer maux de t\u00eate et essoufflement. L&rsquo;itin\u00e9raire monte par \u00e9tapes pour s&rsquo;acclimater ; en cas de probl\u00e8me de sant\u00e9, demandez l&rsquo;avis de votre m\u00e9decin avant le d\u00e9part.<\/p>\n<h3>Quelle est la meilleure saison pour le Yunnan ?<\/h3>\n<p>Le printemps, de mars \u00e0 mai, et l&rsquo;automne, de septembre \u00e0 novembre. L&rsquo;\u00e9t\u00e9 est la saison des pluies et l&rsquo;hiver est tr\u00e8s froid en altitude.<\/p>\n<h3>Peut-on combiner le Yunnan avec le nord du Vietnam ?<\/h3>\n<p>Oui, par vol direct entre Kunming et Hano\u00ef ou par la route entre Hekou et Lao Cai, pr\u00e8s de Sapa. Les conditions de passage d\u00e9pendent de votre nationalit\u00e9 et sont \u00e0 v\u00e9rifier avant le d\u00e9part.<\/p>\n<h3>Le guide parle-t-il fran\u00e7ais ?<\/h3>\n<p>Oui : en Chine, vous \u00eates accompagn\u00e9 par un guide francophone (sous r\u00e9serve de disponibilit\u00e9) ; mieux vaut r\u00e9server t\u00f4t, et c&rsquo;est confirm\u00e9 dans votre devis. Si vous ajoutez le Vietnam \u00e0 votre voyage, vous y aurez un guide priv\u00e9 francophone, r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 l&rsquo;avance.<\/p>\n<h2>Pr\u00e9parer votre voyage avec nous<\/h2>\n<p>Indiquez-nous vos dates, le nombre de voyageurs et vos envies : nous vous r\u00e9pondons avec un itin\u00e9raire priv\u00e9 et un devis \u00e9crit. <a href=\"https:\/\/wa.me\/84812247572?text=Voyage%20au%20Yunnan%20en%2010%20jours%20%3A%20Kunming%2C%20Dali%2C%20Lijiang%20et%20Shangri-La\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00c9crivez-nous sur WhatsApp<\/a> \u00b7 +84 812 247 572<\/p>\n<p style=\"font-size:13px;color:#6b6b6b\">Mis \u00e0 jour le 26\/10\/2026 \u00b7 Metta Voyage \u00b7 Tour-op\u00e9rateur international agr\u00e9\u00e9, licence 01-1167\/2023\/CDLQGVN-GP LHQT (<a href=\"https:\/\/quanlyluhanh.vn\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">quanlyluhanh.vn<\/a>) \u00b7 Tripadvisor 4.9\u2605<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>For\u00eat de pierre, lac Erhai, vieille ville de Lijiang, gorges du Saut du Tigre et monast\u00e8res tib\u00e9tains de Shangri-La : un itin\u00e9raire de 10 jours au Yunnan, jour par jour, avec conseils sur l&rsquo;altitude et la saison.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":510,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=488"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":515,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions\/515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mettavoyage.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}